DanceOut!

Technik-Elemente aus Jazzdance, Ballett und Modern Dance bilden die Grundlage des DanceOut! Tanztrainings (45-60 Minuten). Der Körper wird aufgerichtet, besser wahrgenommen und von unten nach oben aufgewärmt.
Der anschließende  Choreo-Teil schult Bewegung im Raum und in der Gruppe, und die vielfältigen Ausdrucksmöglichkeiten des menschlichen Körpers – der im Tanz nicht nur mit Muskelkraft, sondern auch mit emotionaler Power gelenkt werden kann. 

Tanzen ist Kraftsport, dessen einziges Ziel es ist, vielfältige Bewegungen in sämtlichen Richtungen im Raum ausführen zu können. Dazu bedarf es nicht nur eines gleichmäßigen und starken Muskelsystems, sondern auch einer Steuerzentrale im Gehirn, die perfekt koordinieren kann. Tanzen ist eine jahrhundertealte, wunderschöne Trainingsform für umfassende Bewegungskontrolle, Kraftausdauer und aufrechte Haltung.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!

 

TEILNEHMER
/ Anfänger
/ Jede Altersstufe
/ 7-9 Personen

KURSTAG
/ Montag, 19:00-20:30 Uhr

NÄCHSTER KURS STARTET AM 
/ 08. Mai 2017     

DAUER
/ 8 Einheiten zu je 90 min

KOSTEN
/ Classic 132,–
/ Goldie 120,–

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